CNAPEF

Plano de Ação Global para a Atividade Física. OMS. 2018-2030

Mais Pessoas Ativas para um Mundo mais Saudável

No sentido de reforçar o combate ao problema da inatividade física o Organização Mundial de Saúde lançou o Plano de Ação Global para a Atividade Física 2018-2030. De acordo com a OMS:

“Não agir no sentido de aumentar os níveis de atividade física levará ao aumento dos custos, com um impacto negativo nos sistemas de saúde, no ambiente, no desenvolvimento económico, bem-estar da comunidade e qualidade de vida.”

Para o cumprimento da intenção do aumento dos níveis de atividade física é necessária uma abordagem integrada e sistémica, não existindo uma solução política isolada.

Nesse sentido este plano estabelece quatro objetivos – criar sociedade ativas, criar ambientes ativos, criar sistemas ativos e criar pessoas ativas – e recomenda 20 ações políticas que são universalmente aplicáveis a todos os países e abordam os múltiplos determinantes culturais, ambientais e individuais da inatividade.

Pode aceder ao plano através das seguintes ligações:


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Compilação de Vídeos #FamiliaOnCnapef

Famílias de Quarentena, mas “ON” para celebrar, todos os dias, o Dia Mundial da Atividade Física!

O Dia Mundial da Atividade Física é celebrado hoje, dia 6 de abril.

Partilhamos alguns dos vídeos que nos chegaram em resposta ao desafio do CNAPEF fez às famílias de Portugal para se para se manterem ativas, saudáveis e mais felizes não só hoje, 6/4/2020, Dia mundial da Atividade Física, mas todos os dias – Família ON!

O nosso obrigado a todos os que participaram neste desafio e nos enviaram as suas divertidas sugestões!

Uma Família “ON” é certamente uma Família + Feliz!


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Treino de Ninjas, Ensinar a Pedalar, Desafio #ficoemcasamasnaoparo, Área dos Conhecimentos e Treino da Aptidão Física

Novos conteúdos partilhados 31/3/2020 – Educação Física e Desporto

A Joana Elias, a Ana Vitorino, o Tiago Escudeiro, o Teodomiro Contramestre, o Armando Pereira, e novamente a Ana Fialho, Pedro Rodrigues e o João Marques, também já partilharam os seus conteúdos e propostas para atividades de Educação Física e Desporto neste período de isolamento social.

Já vamos em mais de 32 conteúdos. O nosso obrigado pela partilha!

Poderá enviar o seu para cnapef@gmail.com


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#FamiliaOnCnapef

De Quarentena, mas ON para celebrar o Dia Mundial da Atividade Física a 6 de abril de 2020

O Dia Mundial da Atividade Física é celebrado no próximo dia 6 de abril.

Tendo em conta as características excepcionais atuais, com milhares de famílias portuguesas em quarentena voluntária nas suas habitações, o CNAPEF lança o desafio às famílias para se manterem ativas, saudáveis e mais felizes – Familia On!

Como podes participar neste desafio?

  1. Cria um vídeo com a tua família (mínimo duas pessoas) a realizar atividade física, de uma forma original. Máximo de 30 segundos de vídeo
  2. partilha esse vídeo nas redes sociais facebook, instagram ou twitter com o hashtag #FamiliaOnCnapef. Até ao dia 4 de abril de 2020.
  3. os melhores vídeos (avaliados segundo os critérios definidos pelo CNAPEF) serão colocados nas páginas das redes sociais facebook e instagram do CNAPEF. No dia 6 de abril de 2020, dia Mundial da Actividade Física.

Quem pode participar neste desafio?

Todas as famílias que quiserem participar nesta iniciativa serão bem-vindas.

Sugestões para o teu vídeo!

  • Utiliza a tua casa, garagem, varanda, terraço, etc. Mantenham-se seguros.
  • Convence os elementos da tua família a participar. Pai, mãe e filhos – Irmão e Irmã – Irmão e Cão – Etc!
  • Utiliza os materiais que tens em casa. Garrafas de águas, sofá, tapete, elásticos, etc!
  • Utiliza música e/ou dança durante as atividades. Todos são mais felizes quando dançam.
  • Utiliza atividades adaptadas ao local e quem as vai realizar. Não faças atividades que te coloquem em perigo.

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Actividades para o Pré Escolar e 1º CEB, Área dos Conhecimentos e Ensino Profissional

Novos conteúdos partilhados 27/3/2020 – Educação Física e Desporto

A Isabel Guerreiro, a Ana Fialho, a Paula Brites Cunha, o Alexandre Rodrigues, o Pedro Rodrigues, e novamente a Teresa Pereira e a Tânia Xavier, também já partilharam os seus conteúdos e propostas para atividades de Educação Física e Desporto neste período de isolamento social.

O nosso obrigado pela partilha.

Poderá enviar o seu para cnapef@gmail.com


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Mais 5 novos conteúdos para Ensino/Treino à Distância: Educação Física e Desporto

Novos conteúdos partilhados 24/3/2020 – Educação Física e Desporto

A Teresa Pereira, o Nuno Antunes, o Pedro Pinheiro, a Elsa Ferreira e o João Teixeira também já partilharam os seus conteúdos e propostas para atividades de Educação Física e Desporto neste período de isolamento social.

O nosso obrigado pela partilha.

Sabemos que outros também irão enviar-nos os seus trabalhos. Aguardamos também pelo seu.


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Novos Conteúdos para Ensino/Treino à Distância: Educação Física e Desporto

Novos conteúdos partilhados – Educação Física e Desporto

A Susana Dinis, a Raquel Gonçalves, a Salete Fradoca, o Diogo Barbosa e a Tânia Xavier também já partilharam os seus conteúdos e propostas para atividades de Educação Física e Desporto neste período de isolamento social.

O nosso obrigado pela partilha.

Sabemos que outros também irão enviar-nos os seus trabalhos. Aguardamos também pelo seu.


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Novo prazo – Concurso de Ideias para Logótipo do BLA: Be Like an Athlete

20 de Maio de 2020

Devido às consequências globais da propagação do Corona Virus COVID – 19, o prazo de entrega dos trabalhos foi modificado, passando agora para as 23.59 horas (GMT) do dia 20 de maio de 2020.

Tal como divulgamos no artigo Concurso de Ideias para Logótipo do Projeto Be Like an Athlete – BLA esta iniciativa tem como objetivo a criação de um logotipo para este projeto.

Para além da utilização desse logotipo em todas as atividades e materiais do Projeto Be Like an Athlete (BLA) os vencedores terá ainda direito a prémios no valor total de 1500 euros. 

Todas as informações sobre este concurso podem ser encontradas no regulamento do concurso para logótipo BLA.


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